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2015年4月 2日 (木)

パニックDE不整脈 その克服は?

筆者が不整脈の記事を書くときは不整脈に参っている時なのですが
今年も 春の大不整脈祭 の季節がやってまいりました

今年は3/9~3/11にかけて、仙台でのグルメ旅などで
普段よりカロリーや塩分を多く摂取したので火に油を注いだ状態
予想通り、頻脈になりかけや心房細動になりかけ、期外収縮が多発し
食事や、ちょっとした労作でも心房細動がモッコモコ
しかも、突然何事もなかったように収まったり、過去の経験が通じない
数年に一度の大感謝祭状態です
幸い、睡眠やそれに近い活動状態ではキッチリ収まってくれるので、まだマシですが・・・

期外収縮が多い = 何事にも心臓が過敏に反応する
ということなので、お約束のパニックDE不整脈もたびたび起こります
(短時間豪雪による石油給給湯器位置ズレ事件)

この恐ろしくて憂鬱なパニックを何とか回避できないのか?
パニックに悩む人の切なる願いだと思うのですが
残念ながら克服は不可能です

パニックになる人は繊細で神経質な心の持ち主です
自分は客観的に見て神経質でない人間なのにパニックに襲われてるけど・・・
そう思う方もいるかもしれませんが、それは
 命に関わるかもしれない重要なことに対する自分と
 そうでないことに対する自分を

ごちゃ混ぜにして自分というものを判断してるからです
 圧倒的に数が多いどうでもいい事に対する自分を自分と判断してしまう
数が多いのでそう思ってしまうのも仕方がないのかも知れませんが・・・

どうでもいいことに対して幅広く関心がない人=他人から見て繊細に見えない人であっても
大した事には大変過敏に反応し、嫌なことから得た経験値が常人以上に蓄積する
それがパニックを起こす人の性格的な特徴なのだと思います

筆者も、人からは豪胆な人物と見られていますが、実はチキンです
ブログを見ればお分かりでしょうが、こだわることには非常に細かいです
携帯心電計を買い、データを取得し、それをブログで日記代わりに収めている時点で
パニックDE不整脈に気に入られる典型的な性格です

一種のトラウマ(過去に繰り返し襲われた恐ろしい発作の)なので
不整脈が完治すれば、当然パニックも起こさずに済むようになるでしょうが、それは不可能でしょう

パニックDE不整脈が起きても何とかなる(例えば薬があるとか)
そういう準備を怠らず、自信を持つことがパニックに陥る可能性を低くする唯一の方策なのかも知れません


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コメント

アンネローゼ様
顔文字でバレバレですよ
ゆきごんさん

投稿: まんたろう | 2015年4月 3日 (金) 04時52分

たくさん
コメントありがとうございます
私の経験上からいいますと
一発一発のドキンが大きくてキレがいい
(心臓が握られている感じがしない)
期外収縮が出てるときは軽傷です

まあ厄介なのは
一発一発が小さく早い
二段・三段脈でそれが続く
心臓が常に握られているような感じがする
やつです
これは血圧変動が連続で続くため、不快感は比べ物になりません

なので、今のたくさんの期外収縮だと楽な方だと思うので
まだマシだと気楽にいきましょう
(そうは言っても、お気持ちは十二分にわかります)

投稿: まんたろう | 2015年4月 3日 (金) 04時51分

こんばんは~
わたし、まんたろうさんの熱烈なファンで~す(*‘∀‘)
わたしは神経が鋼でできていて、体は牛のように丈夫です。
さ~て…わたしは誰でしょう?

投稿: アンネローゼ | 2015年4月 3日 (金) 00時28分

まんたろうさんのおっしゃる通りです。ヤバいと、思った時にはもう頻脈になってます。自分は期外収縮の数は多くないんですが、一発一発が凄い大きく感じます。ホルターとかでは連発はないみたいですけど、焦ってその後頻脈になっちゃいます。色々ネットで改善策を探しているんですが、なかなか難しく思います。今は漢方を飲んでみたりしてますがなんとなく効いてる感じはします。気のせいかもですが(笑)心臓はかなり強い臓器らしいんで、いつもそれを自分にいいきかせてます。お身体をお大事にして下さい。

投稿: たく | 2015年4月 2日 (木) 22時08分

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